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多种按摩方法护理阳痿患者
2023-01-06

  男性阳痿(阳痿吃什么好)可以通过以下这些按摩方法来进行护理:

  1、腹股沟按摩:在临睡之前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高(如何提高性功能)精力有一定作用。

  2、两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。

  3、两脚并步站立,两脚掌用力抓地,两腿用力向里挟,吸气时,用力提肛缩睾,两手握拳,吸足气后,舌舐上腭不动,闭气,达极限时呼气,舌放下,全身放松。反复上述动作,每日3次,每次5——7分钟。

  摩压手指的方法来进行护理

  用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤(皮肤干燥怎么办)红赤为止,或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处,使皮肤(皮肤过敏)呈红赤即可。

 其他按摩:

  (1)经常按压第4腰椎。

  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤(油性皮肤怎么改善)红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

  (3)坚持揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

  (4)两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。

  (5)用手指揉搓睾丸,两手交替进行,然后揉小腹几十下。

(实习编辑:陈浩)